"Mit ,Sei dein eigener Superheld’ hat die liebe Silvia Schanze ein wundervolles Werk zusammen gestellt, dass 15 kindgerechte Übungen enthält, die dein Schulkind mental stärken können. Besonders Grundschulkinder bekommen Anregungen, wie sie gut in den Tag starten, nach der Schule Entspannung finden und abends den Tag besser abschließen und einschlafen können. 

 Und dabei weiß Silvia, die selbst Mama einer Erstklässlerin ist, genau ..."

"Ich kann, sei dein eigener Superheld, allen Grundschülern empfehlen, die entspannt durch die Schulzeit kommen wollen. Alle Kinder, die Konzentrationsschwierigkeiten haben, sollten ab und an solche Entspannungsübungen machen. Auch Schulschwierigkeiten oder Prüfungsängste können dadurch abnehmen. Einschlafprobleme werden ebenfalls in Angriff genommen und ..."